Yvonne

Ich begleite Menschen zurück in eine Verbindung mit sich selbst, die nicht nur im Kopf passiert – sondern im Körper und im Ausdruck spürbar wird.

Mein Werdegang hat mich durch Tanztherapie, Psychosomatik, Coaching und diverse Kurse und Weiterbildungen innerhalb des Persönlichkeitsentwicklungs- und Selbstwahrnehmungs-Universums geführt.
Aber vor allem durch meine eigene Erfahrung hab ich gemerkt wie viel ich kontrolliere, reguliere und zurückhalte, um irgendwie zu funktionieren und dazuzugehören.

Ich hab gelernt - und tue es immer noch, dass wir uns nicht verändern, indem wir uns besser verstehen.
Sondern indem wir fühlen und sehen, was wir in uns so lange vermieden haben, was wir so lange versteckt und ungeliebt gelassen haben.
Ich hab gelernt, dass Veränderung passiert, wenn wir in liebevoller Neugier mit uns selbst weiter machen obwohl wir Angst haben bedeutungslos, irgendwie falsch, inkompetent oder ungeliebt zu sein! 

„To heal is to touch with love that which we previously touched with fear.” – Gabor Maté

Ich helfe dir nicht dich besser zu regulieren um besser zu funktionieren. Ich begleite dich darin, Dich wieder zu spüren – authentisch, sicher und lebendig, damit du dich selbst in den Momenten halten kannst in denen du dich normalerweise von dir entfernst.